Ne-am gandit sa va dam azi cateva sfaturi, ca sa aveti energie si sa fiti inspirati. Pentru ca daca sunteti INSPIRATI, sunteti plini de optimism si atunci calitatea vietii voastre creste.:D
Aboneaza-te la un newsletter zilnic cu ceva care iti potenteaza hobby-ul. Iti place sa plantezi cactusi? Vezi ce mai e nou in domeniul teposilor. Te intereseaza descoperirile din spatiul cosmic? Aboneaza-te la newsletterul de la NASA
Fii foarte strict cu timpul tau si incearca sa obtii cat mai mare plusvaloare pentru el. Daca ti se pare la un moment dat ca freci menta, gandeste-te ce ai putea sa faci care sa iti confere placere mai mare. Decat sa zaci la televizor, mai bine faci un plan pentru o mica afacere, de exemplu.
Fa exercitii de creativitate: uite un exemplu. Fa asocieri neobisnuite, care starnesc rasul: Genunchi de rama, melc sasiu, Basescu in posterul filmului Matrix, etc
Fa un lucru care nu l-ai face in mod normal. Trimite-i un mail lui Bono si spune-i sa cante in Romania, du-te la un curs de ikebana, vorbeste cu cineva pe care nu il cunosti despre vreme…
Totul se petrece in capul tau. Toate perceptiile tale, realitatea (asa cum o vezi tu), emotiile pe care le simti, optimismul sau pesimismul sunt in creierul tau. Si tine de tine sa iti modifici trairile, sa fii mai zen sau mai vesel. 🙂
Apropo, stiati ca NU exista deprimare de sine statatoare? Este doar o perceptie subiectiva.
Ti-a placut?
Da click pe o stea sa votezi!
Rating mediu 0 / 5. Numar voturi: 0
Nu exista voturi pana acum! Fii tu primul. 🙂
Intrucat ai considerat acest articol bun...
Poti sa ne dai si un scurt review pe Google aici? https://g.page/r/CYQak7qPsZsYEAI/review 🙂
Ne pare rau ca acest articol nu a fost util pentru tine
Nah…asa imi venise sa spun :)) Sunt foarte bine dispus,sunt foarte fericit,si nu trec niciodata 24 de ore,fara sa nu citesc macar 2-3 articole de la StartEvo 😀 E o sursa foarte buna,pentru a imi mentine zambetul “activ” pe durata intregii fiecare zi 😀
Kristof
on January 31, 2012 at 3:29 pm
Anthony Robbins spune ca trebuie sa depui eforturi ca sa devii deprimat: sa ai o fiziologie deloc productiva – umerii cazuti, privirea orientata in jos, respiratie superficiala; filmele derulate in imaginatia ta (forul tau interior) NU “lucreaza” in favoarea ta, imagini intunectae mari (deprimante). Solutia ar fi sa preiei controlul asupra fiziologiei tale: sa respiri corespunzator, capul ridicat, umerii drepti, pieptul scos [sa te simti puternic, de neoprit, capabil, iubitor] – sau sa preiei controlul asupra filmelor si imaginilor pe care le derulezi in imaginatia ta, sa le faci mai indraznete, mai luminoase, mai mari si sa fi asociat, nu sa vezi “filme”despre tine, sa traiesti sentimentul puternic corespunzator filmului pe care il derulezi.
Cu stima,
Kristof
Fondatorii StartEvo
on February 1, 2012 at 9:51 am
Multumim Alexander
Multumim kristof. foarte interesant. O sa scriu un post despre asta
Anonimus
on February 1, 2012 at 9:20 pm
Bine pus punctul pe “I” Kristof, cam toate cartile si studiile de specialitate, psihologie – dezvoltare personala, vorbesc cam despre acelasi lucru – atitudinea noastra exterioara, aste o reflectie a imagini noastre mentale(subconstiente) despre noi, suntem atat de puternici, atat cat subconstientul nostru ne da voie sa fim de puternici; in ce priveste startevo.com, ar fi interesant, chiar si un interviu cu o persoana inspirationala pe tema asta.
Cu bine, Anonimus.
Inscrieti-va copilul pe KIDIBOT!
KIDIBOT este platforma educationala care ii motiveaza pe copii sa vrea sa citeasca mai mult. Ei raspund la chestionare, dovedesc ca au citit anumite lecturi si castiga puncte cu care isi ajuta echipa sa lupte impotriva CROCOBETILOR (niste extraterestrii nesuferiti care vor sa cucereasca Pamantul prin lene si prostie). Intrati acum pe www.kidibot.ro.
Va iubeeeesc pe toti cei de la StartEvo 😀
Nah…asa imi venise sa spun :)) Sunt foarte bine dispus,sunt foarte fericit,si nu trec niciodata 24 de ore,fara sa nu citesc macar 2-3 articole de la StartEvo 😀 E o sursa foarte buna,pentru a imi mentine zambetul “activ” pe durata intregii fiecare zi 😀
Anthony Robbins spune ca trebuie sa depui eforturi ca sa devii deprimat: sa ai o fiziologie deloc productiva – umerii cazuti, privirea orientata in jos, respiratie superficiala; filmele derulate in imaginatia ta (forul tau interior) NU “lucreaza” in favoarea ta, imagini intunectae mari (deprimante). Solutia ar fi sa preiei controlul asupra fiziologiei tale: sa respiri corespunzator, capul ridicat, umerii drepti, pieptul scos [sa te simti puternic, de neoprit, capabil, iubitor] – sau sa preiei controlul asupra filmelor si imaginilor pe care le derulezi in imaginatia ta, sa le faci mai indraznete, mai luminoase, mai mari si sa fi asociat, nu sa vezi “filme”despre tine, sa traiesti sentimentul puternic corespunzator filmului pe care il derulezi.
Cu stima,
Kristof
Multumim Alexander
Multumim kristof. foarte interesant. O sa scriu un post despre asta
Bine pus punctul pe “I” Kristof, cam toate cartile si studiile de specialitate, psihologie – dezvoltare personala, vorbesc cam despre acelasi lucru – atitudinea noastra exterioara, aste o reflectie a imagini noastre mentale(subconstiente) despre noi, suntem atat de puternici, atat cat subconstientul nostru ne da voie sa fim de puternici; in ce priveste startevo.com, ar fi interesant, chiar si un interviu cu o persoana inspirationala pe tema asta.
Cu bine, Anonimus.